Jóga je vnímání a pozorování sebe sama, cvičení, dýchání, ovládání, učení, koncentrace vedoucí až k meditaci.
Cílem je očista, zklidnění těla i mysli, zastavení proudu myšlenek. Můžete v ní objevit cestu ke zdraví i způsob života.
Vyberte si z různých stylů jógy ten, který Vám vyhovuje,
na který máte momentální chuť i náladu. Respektujeme individualitu a limity každého, kdo se rozhodne pro praxi jógy. Načerpejte novou energii na zajímavém místě se zkušenými lektory.
Nejbližší lekce:
Ranní jóga online - meet.jit.si/JogaKrymska (18.01.2021 07:30 - 08:30)
Nejbližší lekce:
Jóga pro těhotné online - meet.jit.si/JogaKrymska (18.01.2021 16:15 - 17:30)
Nejbližší lekce:
Jóga pro zdravá záda online - meet.jit.si/JogaKrymska (19.01.2021 17:45 - 19:00)
Nejbližší lekce:
Ranní jóga online - meet.jit.si/JogaKrymska (20.01.2021 07:30 - 08:30)
Nejbližší lekce:
Jóga pro začátečníky online - meet.jit.si/JogaKrymska (21.01.2021 17:45 - 19:00)