Menu

Akce

22.6.2018 - 24.6.2018

Jógový víkend v Resortu Svatá Kateřina

Pojďme společně oslavit letní slunovrat a mezinárdní den jógy v krásném Resortu Svatá Kateřina. Můžete se těšit na 5 hodinových lekcí s Karin: cvičení pro zdravá záda, řízenou relaxaci, ranní jógovou očistu, dynamickou dopolední i jemnou večerní jógu. Z lekcí si můžete vybrat a zúčastnit se jen některých. Pobyt je vhodný i pro necvičící doprovod.

Ubytování: velmi luxusní dvoulůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením, fénem. Samozřejmostí na pokoji jsou froté trepky a župany. Check in v pátek od 15 hodin, check-out v neděli do 11 hod.
Další vybavení: wellness - finská sauna, aroma sauna, parní lázně, whirlpool, relaxační místnosti. Masáže, pedikúra, manikúra, kosmetika. Posilovna, tenisové kurty, půjčovna kol a sportovního vybavení.

V ceně zahrnuto: ubytování se snídaní (formou bufetu) na vedlejší budově, jógový program, zapůjčení karimatky, bloku a pásku na jógu, volný vstup do posilovny a wellness (finská sauna, aroma sauna, parní lázně, whirlpool), místní poplatky, 10% sleva na masáže Další vybavení: wellness - finská sauna, aroma sauna, parní lázně, whirlpool, relaxační místnosti. Masáže, pedikúra, manikúra, kosmetika. Posilovna, tenisové kurty, půjčovna kol a sportovního vybavení.

Lektor: Karin Pešlová

Pro více info: www.ckfit.cz 602 407 389, 603 118 624 

Cena: 4 070 Kč cvičící osoba, 3 920 Kč necvičící osoba

procedury, 20% sleva na měření na přístroji Inbody a následnou konzultaci s dietologem.
 

Rezervovat místo

Jógový víkend v Resortu Svatá Kateřina
10.7.2018 - 21.8.2018

Letní kurz jógy pro začátečníky i mírně pokročilé.

Zůstáváte v létě v Praze? Věnujete se józe již delší dobu a chtěli byste svou praxi posunout o stupeň výš? Nebo jste úplný začátečník? Zajímáte se o jógu hlouběji než jen jako o fyzické cvičení?
Připravili jsme pro Vás letní kurz jógy, kde se podíváme na Osmidílnou Patandžaliho stezku a projdeme si ji krok za krokem. Naučíme se a rozebereme nejčastější jógové pozice a sestavy, základní dechová cvičení Pránájámu. Zkusíme relaxační a meditační techniky a v neposlední řadě probereme etický kodex jógy.

Kurz bude probíhat od 10. 7. do 21. 8. 2018 od 19:15 do 20:30. (nekoná se 7. 8.) 1x týdně

Počet účastníků: max. 6

Cena: 1500 Kč vč. DPH

Přihlášení je závazné po uhrazení 50% ceny kurzu na účet 277488002 / 5500

Lektor: Petra Vodičková

Rezervovat místo

Letní kurz jógy pro začátečníky i mírně pokročilé.
14.9.2018 - 16.9.2018

Jógový víkend v Krkonoších

Víkendový relax, jóga, wellness. To vše si můžeme společně užít v září ve Špindlerově Mlýně. Pobyt je vhodný pro jógující i nejógující partnery či kamarády. Lekce budou hodinové a lze z nich vybírat či zúčastnit se všech. Každá bude jiná.

Jógový program: pátek: 17h - Večerní flow pro zdravá záda se závěrečnou relaxací, sobota: 7:30 - Ranní jógová očista (před snídaní), 11h - Dopolední dynamická jóga, 17h - Jemná jóga a jóga nidrá, neděle: 7:30h - Ranní jógové probuzení

Ubytování: Clarion Hotel ****, Špindlerův Mlýn, dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky, vybaveny SAT TV, Wi-Fi připojením k internetu zdarma, telefonem s přímou provolbou, koupelnou se sprchou, WC a fénem, bezpečnostní schránkou. Check in v pátek od 14 hodin, check-out v neděli do 12 hod. V ceně zahrnuto: ubytování na dvoulůžkovém pokoji se snídaní (snídaně formou bohatých teplých a studených rautových stolů), jógový program, volný vstup do bazénu a whirlpoolu, saunového světa, fitness, parkovné, místní poplatky. Další vybavení: wellness centrum – bazén a whirlpool, saunový svět, rašelinové zábaly, turbosolárium, vířivé vany. Pétanque, kulečník. Masáže, koupele, privátní sauna, rituály péče o tělo, vířivka, parkoviště, dětský koutek.

Cena: 2 990 Kč cvičící osoba 2 840 Kč necvičící osoba

Lektor: Karin Pešlová

Pro více info: 603 118 624, 602 407 389, ckfit.cz, info@ckfit.cz
 

Rezervovat místo

Jógový víkend v Krkonoších
15.9.2018 - 15.9.2018

Terapeutická jóga a jóga meridiánů

Přijměte pozvánku na jinovou praxi ve skrze léčivou, takovou, která osloví naše tělo a mysl tak, abychom z praxe vyšli zdravější a o něco více (sebe)vědomí.

Praxí asán terapeutické jógy a jógy meridiánů neposilujeme jenom svaly, ale uvolňujeme energetické dráhy (meridiány) dle tradiční čínské medicíny tak, aby v nich plynule proudila energie, nedocházelo k energetickým blokádám a k dalším problémům jednotlivých orgánů ležících na energetických drahách.Osvojením pomalejšího, vědomějšího a cíleného pohybu a dechu předcházíme nerovnováhám v těle i psychice, posilujeme jednotlivé orgány v těle a harmonizujeme nervovou soustavu. Vedlejším produktem je také účinná aktivace lymfatického systému, jíž se doplňuje energie, zlepšuje nálada i celkový duševní stav.

Můžete se těšit na jemný, meditativní a hluboce relaxační jinový workshop, který nás podpoří ve zpomalení, uvolňování a dovolí nám prozkoumávat naši vnitřní krajinu. Budeme se učit sebereflexi a přijetí.

Lektor: Dáša Vaďurová - instruktorka jógy a meditace, jógová terapeutka. Dáša chápe jógu jako prostředek sebepoznání, dokonalé zrcadlo, bezpečný přístav ve vibrujícím oceánu vnitřního i vnějšího světa, psycho-spirituální systém. Představí Vám, jak smysluplně a prakticky propojit práci s tělem a meditaci. Jak nahlédnout do nitra, pozorovat, dovolit si prožívat, unést emoce, uzdravovat tělo a sebe. FCB: https://www.facebook.com/yinyangyogovna/

Termín: 15. 9. 2018 10:00 - 17:30

Cena: 1500 Kč (rezervace je platná po zaplacení částky na účet 227 488 002 / 5500, do zprávy pro příjemce uveďte: JIN a svoje prijmeni)

Termín: 15. 9. 2018 10:00 - 17:30

Termín pro přihlášení a úhradu: 10. 9. 2018

 

Rezervovat místo

Terapeutická jóga a jóga meridiánů
9.11.2018 - 19.11.2018

Zapomenutý ostrov El Hierro - jóga, meditace, odpočinek

Pojďme si společně zpříjemnit podzimní dny s jógou v teple, v panenské přírodě. El Hierro je nejmenším obydleným ostrovem Kanárských ostrovů .Jeho atmosféra a příroda není narušena masovým turismem. Nenaleznete zde jediný hotelový komplex, pouze malé rodinné penziony. Pokud jste unaveni uspěchanou dobou a potřebujete skutečně „vypnout“ a tělu i duši dopřát absolutní relax, jen těžko budete hledat lepší místo! Celé jeho území je pod ochranou UNESCO a přírodních krás nabízí bezpočet. Najdete tu sopečné bazény, jalovcové porosty, pláže s černým pískem i oblázky, lesy, ticho Až do objevení Ameriky bylo El Hierro bráno za konec světa a procházel zde nultý poledník. 

Ubytováni budeme v penzionu El Sitio v apartmánech, kde si můžeme sami vařit nebo si uděláme vycházku do nejbližších kaváren či restaurací vzdálených 5 min. autem nebo 20 min. pešky. Možné je jídlo za poplatek objednat na místě. Přibližně 5 minut autem od El Sitia jsou bazény s mořskou vodou na úrovni oceánu - La Maceta. Nejbližší turistickou stezkou je možné vystoupit na horu Jinama - cca 2,5 hod. Z hory jsou krásně vidět vesničky na severu ostrova. Nabízí se procházky po pobřeží, místních lesích, být sám se sebou... Jógu či meditační satsang si dopřejeme dle programu 1-2 denně. Budeme cvičit, relaxovat, meditovat a povídat si o józe.

Itinerář zájezdu:

9.11.2018    letenka  Praha 12,00  hod - Tenerife 16,15 hod, transfer z letiště Tenerife Jih - hotel Teide Mar (Tenerife sever), 09.11. - 10.11.2018  ubytování v hotelu Teide Mar - studio bez stravy

10.11.2018    transfer hotel Teide Mar - letiště Tenerife Sever
10.11.2018    letenka Tenerife sever 10,10 hod - El Hierro 10,50   hod
10.11.2018    transfer z letiště do hotel El Sitio
10.11. - 19.11.2018    ubytování v El Sitio (3x apartmán B, 2x apartmán C , 1x apartmán D) bez stravy
19.11.2018    transfer z hotelu na letiště
19.11.2018    letenka El Hierro v 11,20 - Tenerife Sever 12,00 
19.11.2018    transfer z letiště Tenerife Sever na letiště Tenerife Jih
19.11.2018    letenka Tenerife 17,05  - Praha 23,05

V penzionu je možný pronájem kuchyně za poplatek 5,50 EUR/den plus 30,- EUR za úklid v poslední den pronájmu.

Cena za letenky, přepravu, ubytování a jógové lekce:

při ubytování 2 dosp. osob v apartmánu typ B  27 600,- Kč /os.

při ubytování 2 dosp. osob v apartmánu typ C 28 100,- Kč /os.

při ubytování 2 dosp. osob v apartmánu typ D 29 000,- Kč /os.

Termín pro přihlášení a úhradu zájezdu: 22. 06. 2018.

Zájezd zajišťuje Canaria Travel CZ, jógový program Karin Pešlová

Rezervovat místo

Zapomenutý ostrov El Hierro - jóga, meditace, odpočinek