Naši lektoři

Libi Magali

Libi Magali

Od roku 1994 se věnuji józe a vedení lekcí jógy pro radost a zdraví.

Moje lekce jsou pro každého, ale zvlášť vhodné pro seniory, lidi s nadváhou či sníženou pohyblivostí. Přínosem mého pojetí jógy je lepší odolnost vůči psychickému napětí a následně kupícího se stresu z prožívaných situací běžného dne. Z lekcí budete odcházet pozitivně naladění, a také si vždy odnesete konkrétní inspiraci, jak lépe a více prožívat radost v každodenním životě. Jsem rovněž terapeutkou CESTY K UMĚNÍ SPOKOJENÉHO ŽIVOTA.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2002 - International Sri Deep Madhavadant Ashram - certifikát učitele jógy

Rezervovat lekci

Moje lekce jsou pro každého, ale zvlášť vhodné pro seniory, lidi s nadváhou či sníženou pohyblivostí. Přínosem mého pojetí jógy je lepší odolnost vůči psychickému napětí a následně kupícího se stresu z prožívaných situací běžného dne. Z lekcí budete odcházet pozitivně naladění, a také si vždy odnesete konkrétní inspiraci, jak lépe a více prožívat radost v každodenním životě. Jsem rovněž terapeutkou CESTY K UMĚNÍ SPOKOJENÉHO ŽIVOTA.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2002 - International Sri Deep Madhavadant Ashram - certifikát učitele jógy

Michaela Ihnátová

Michaela Ihnátová

Jóga je součástí mého života.

S jógou žiji již 8 let a intenzivně se jí věnuji poslední 4 roky. Vloni jsem se rozhodla pro její komplexnejší pochopení a studium a absolvovala jsem učitelský kurz s cílem sdílet jógu / moje vlastní poznatky s ostatními. Praktikuji a učím hlavně jemnou hatha jógu a moji olíbenou vinjásu flow. Na mojich hodinách se věnujeme také pranajámě a různým meditačním formám např. jóge nidrá.

Kromě jógy se věnuji také ajurvédě.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2019 - 200 h YTT  Gayatri Yoga School / Yoga Alliance/

Rezervovat lekci

S jógou žiji již 8 let a intenzivně se jí věnuji poslední 4 roky. Vloni jsem se rozhodla pro její komplexnejší pochopení a studium a absolvovala jsem učitelský kurz s cílem sdílet jógu / moje vlastní poznatky s ostatními. Praktikuji a učím hlavně jemnou hatha jógu a moji olíbenou vinjásu flow. Na mojich hodinách se věnujeme také pranajámě a různým meditačním formám např. jóge nidrá.

Kromě jógy se věnuji také ajurvédě.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2019 - 200 h YTT  Gayatri Yoga School / Yoga Alliance/

Lucie Neničková

Lucie Neničková

Od mala jsem se věnovala moderní gymnastice, která mě naučila přesnosti, disciplíně a dala mi lásku k pohybu. S jógou jsem začala z čisté zvědavosti a touhy být opět flexibilní. S postupnou chutí porozumět a dozvědět se více jsem absolvovala učitelský kurz. 

Jóga je pro mě prostředek, díky kterému mohu utéct z rušné reality každodenního života architekta. 

Absolvované kurzy a certifikáty:

2020-2021 - Instruktor jógy II. třídy se specializací Hatha jóga

Rezervovat lekci

Od mala jsem se věnovala moderní gymnastice, která mě naučila přesnosti, disciplíně a dala mi lásku k pohybu. S jógou jsem začala z čisté zvědavosti a touhy být opět flexibilní. S postupnou chutí porozumět a dozvědět se více jsem absolvovala učitelský kurz. 

Jóga je pro mě prostředek, díky kterému mohu utéct z rušné reality každodenního života architekta. 

Absolvované kurzy a certifikáty:

2020-2021 - Instruktor jógy II. třídy se specializací Hatha jóga

Karin Pešlová

Karin Pešlová

Praktikuji jógu s přestávkami již 30 let. Jsem věčnou studentkou jógy a hledám v ní inspiraci pro každodenní život.

Lektorkou jsem od roku 2012 a do současnosti mám odučených přes dva tisíce hodin pro různé skupiny klientů. Ve skupinových lekcích od úplných začátečníků po pokročilé. Pracuji s klienty individuálně se specifickými potřebami v rámci jógové terapie. Každá praxe jógy je pro mě svátkem, sdílením a cestou k harmonii. Ať je to práce s tělem, dechem či vnitřní pozorností.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • 2011-2012 - Kurz učitele Hatha jógy
  • 2013-2014 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 2. třídy - Jóga a jógová terapie
  • 2014-2019 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 1. třídy - Jóga a jógová terapie
  • Jógové praktikum – zdravotní aspekty jógy
  • Specializované semináře s domácími i zahraničními lektory
  • Kurz Feldenkreisovy metody

Rezervovat lekci

Lektorkou jsem od roku 2012 a do současnosti mám odučených přes dva tisíce hodin pro různé skupiny klientů. Ve skupinových lekcích od úplných začátečníků po pokročilé. Pracuji s klienty individuálně se specifickými potřebami v rámci jógové terapie. Každá praxe jógy je pro mě svátkem, sdílením a cestou k harmonii. Ať je to práce s tělem, dechem či vnitřní pozorností.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • 2011-2012 - Kurz učitele Hatha jógy
  • 2013-2014 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 2. třídy - Jóga a jógová terapie
  • 2014-2019 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 1. třídy - Jóga a jógová terapie
  • Jógové praktikum – zdravotní aspekty jógy
  • Specializované semináře s domácími i zahraničními lektory
  • Kurz Feldenkreisovy metody
Nela Redek

Nela Redek

 Moje praxe a tedy předávání jógy vychází z učení Ashtanga vinyasa jógy a Hatha jógy, doplněné o znalosti fyzio a breath workingu. Jógu učím 3tím rokem. Učím lekce jak dynamické tak jemné. 

Jak vypadají mé lekce?

Během mých lekcí se maximálně soustředíme na dech. Protože jedině s dechem můžeme  opravdu uchopit pozice a dostat se hlouběji. Dávám si velký pozor na správné provádění pozic, protože razím heslo, že i ve 101 letech chci cvičit jógu. Neustále se učím, svou každodenní praxí a prací se svými klienty. Práce s lidmi mě učí empatii a vcítění se do cizího těla a mysli. Moje lekce jógy nejsou o mě, ale o vás. Můj úkol je porozumět vašemu tělu, vašim potřebám a být vám pomocníkem na cestě jógy. Mým cílem je, abyste z mé lekce odcházeli s úsměvem, plni energie a zamilovaní do jógy a do sebe samých. 

Jóga je je cesta, ne cíl. Je to nástroj, který nám má pomoci lépe pochopit své tělo, svou mysl a celý náš život. 

Absolvované kurzy a certifikáty:

200 hodin kurzu Hatha jógy, prošla jsem kurzem "UNDERGROUND SCHOOL" úžasného Dalibora Štědronského a strávila hodiny a hodiny samostudiem.

Rezervovat lekci

 Moje praxe a tedy předávání jógy vychází z učení Ashtanga vinyasa jógy a Hatha jógy, doplněné o znalosti fyzio a breath workingu. Jógu učím 3tím rokem. Učím lekce jak dynamické tak jemné. 

Jak vypadají mé lekce?

Během mých lekcí se maximálně soustředíme na dech. Protože jedině s dechem můžeme  opravdu uchopit pozice a dostat se hlouběji. Dávám si velký pozor na správné provádění pozic, protože razím heslo, že i ve 101 letech chci cvičit jógu. Neustále se učím, svou každodenní praxí a prací se svými klienty. Práce s lidmi mě učí empatii a vcítění se do cizího těla a mysli. Moje lekce jógy nejsou o mě, ale o vás. Můj úkol je porozumět vašemu tělu, vašim potřebám a být vám pomocníkem na cestě jógy. Mým cílem je, abyste z mé lekce odcházeli s úsměvem, plni energie a zamilovaní do jógy a do sebe samých. 

Jóga je je cesta, ne cíl. Je to nástroj, který nám má pomoci lépe pochopit své tělo, svou mysl a celý náš život. 

Absolvované kurzy a certifikáty:

200 hodin kurzu Hatha jógy, prošla jsem kurzem "UNDERGROUND SCHOOL" úžasného Dalibora Štědronského a strávila hodiny a hodiny samostudiem.

Radka Smetanová

Radka Smetanová

S jógou jsem se poprvé seznámila na střední škole, kde jsem si ji oblíbila pro úlevu od bolesti zad a celkové uvolnění a protažení těla. Od té doby jsem ji praktikovala pravidelně a postupem času zjistila, že jóga nám přináší mnohem více než relaxaci fyzického těla. Rozhodla jsem se proto proniknout do tajů jógy a přihlásila se na kurz pro instruktory. Své poznání a pochopení smyslu jógy bych Vám ráda předala na svých lekcích, které vychází z učení Hatha jógy.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2019-2021 kurz Instruktor jógy, Vítal Institut

Rezervovat lekci

S jógou jsem se poprvé seznámila na střední škole, kde jsem si ji oblíbila pro úlevu od bolesti zad a celkové uvolnění a protažení těla. Od té doby jsem ji praktikovala pravidelně a postupem času zjistila, že jóga nám přináší mnohem více než relaxaci fyzického těla. Rozhodla jsem se proto proniknout do tajů jógy a přihlásila se na kurz pro instruktory. Své poznání a pochopení smyslu jógy bych Vám ráda předala na svých lekcích, které vychází z učení Hatha jógy.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2019-2021 kurz Instruktor jógy, Vítal Institut

Elena Juránková

Elena Juránková

Jóga pro mě není jen cvičení, ale i způsob života a myšlení.

Je to pro mě cesta Lásky, cesta k probuzení Duše a pomoc ostatním na cestě. Toužím a ráda bych se spojila s ostatními stejně myslícími a cítícími, abychom společně šířili dál filozofii jógy, protože je to filozofie života, lásky a navrát k sebe sama a ke své Duši.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2015-2016 - Kurz instruktora jógy II. stupně v Synergy Academy pod vedením Čestmíra Potočky a Jaroslava Waldhanse

od 2010 - studium jógy, Reiki terapie, meditace, kvantový dotek (škola Pavla Vondráška)

Rezervovat lekci

Je to pro mě cesta Lásky, cesta k probuzení Duše a pomoc ostatním na cestě. Toužím a ráda bych se spojila s ostatními stejně myslícími a cítícími, abychom společně šířili dál filozofii jógy, protože je to filozofie života, lásky a navrát k sebe sama a ke své Duši.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2015-2016 - Kurz instruktora jógy II. stupně v Synergy Academy pod vedením Čestmíra Potočky a Jaroslava Waldhanse

od 2010 - studium jógy, Reiki terapie, meditace, kvantový dotek (škola Pavla Vondráška)

Šarlota Konšelová

Šarlota Konšelová

Jóga mi kompletně změnila život.

Po prvním půl roku intenzivní praxe jsem to cítila hlavně na stavu své mysli. Po roce i na své fyzičce. Moje okolí jsem motivovala k tomu, aby také zkusili cestu poznání skrze jógu. Přišlo to jako blesk z čistého nebe; moje duše silně volala po tom, abych lidi vedla při jejich praxi. Až na učitelském kurzu mi došlo, jak obrovský přesah jóga má. Pro mě je jóga cesta do nitra mě samé a k tomu samému vedu i své studenty.

Kromě jógy pracuji jako regresní terapeutka – uvolňuji emoční bloky ze současných i minulých životů. Tyto dvě specializace se mi prolínají dohromady a dávají mi možnost ještě efektivněji pomáhat lidem za cestou k vlastní autenticitě, svobodě ducha a upřímnosti ve slovech i činech.

Moje lekce hatha jógy jsou koncipované jak pro začátečníky i pokročilejší praktikanty. Není to jen o pozicích, pracuji také s filozofií, dechem, mantrami a spoustou dalšího, co každý z nás potřebuje. Poslední rok mě oslovuje práce skrze čakrový systém, a moje osobní praxe se skládá i z kundalini jógy, kterou jedu na podzim studovat do Ameriky.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Kurz pro Instruktory jógy – Yogacentrum Holešovice

Rezervovat lekci

Jóga mi kompletně změnila život.

Po prvním půl roku intenzivní praxe jsem to cítila hlavně na stavu své mysli. Po roce i na své fyzičce. Moje okolí jsem motivovala k tomu, aby také zkusili cestu poznání skrze jógu. Přišlo to jako blesk z čistého nebe; moje duše silně volala po tom, abych lidi vedla při jejich praxi. Až na učitelském kurzu mi došlo, jak obrovský přesah jóga má. Pro mě je jóga cesta do nitra mě samé a k tomu samému vedu i své studenty.

Kromě jógy pracuji jako regresní terapeutka – uvolňuji emoční bloky ze současných i minulých životů. Tyto dvě specializace se mi prolínají dohromady a dávají mi možnost ještě efektivněji pomáhat lidem za cestou k vlastní autenticitě, svobodě ducha a upřímnosti ve slovech i činech.

Moje lekce hatha jógy jsou koncipované jak pro začátečníky i pokročilejší praktikanty. Není to jen o pozicích, pracuji také s filozofií, dechem, mantrami a spoustou dalšího, co každý z nás potřebuje. Poslední rok mě oslovuje práce skrze čakrový systém, a moje osobní praxe se skládá i z kundalini jógy, kterou jedu na podzim studovat do Ameriky.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Kurz pro Instruktory jógy – Yogacentrum Holešovice

Markéta Mordová

Markéta Mordová

Certifikát lektora hatha jógy z yoga4yogi mi umožnil splnit si sen. Vedu dynamičtější lekce během kterých objevíte svou sílu, v rozvrhu ale najdete i mou lekci hatha jógy, která vás uzemní a zklidní. Zastavit se v plynulém pohybu, zavřít oči a otevřít srdce, soustředit se na sebe a zároveň cvičit v souladu s ostatními. Pojďte to zkusit. Zamilujete se.

Rezervovat lekci

Certifikát lektora hatha jógy z yoga4yogi mi umožnil splnit si sen. Vedu dynamičtější lekce během kterých objevíte svou sílu, v rozvrhu ale najdete i mou lekci hatha jógy, která vás uzemní a zklidní. Zastavit se v plynulém pohybu, zavřít oči a otevřít srdce, soustředit se na sebe a zároveň cvičit v souladu s ostatními. Pojďte to zkusit. Zamilujete se.

Petra Vodičková

Petra Vodičková

Snažím se plně vnímat svět kolem sebe, žít v přítomnosti a být zodpovědná za všechny svoje činy.

Jóga je neskutečně komplexní a zajímavá. Vždy je kam se posunout a co se učit.

Józe se věnuji již více než 10 let. Začínala jsem rychlými styly jako je power jóga a brala ji jako příjemné cvičení a protažení pro má bolavá záda. Postupem času jsem, ale přirozeně začala objevovat i její druhou, mnohem hlubší a komplexnější stránku. Cítím se klidnější a přístupnější podnětům okolo mě. V mých hodinách dávám důraz na správnou koordinaci dechu a pohybu, na soustředěnou pozornost, na správné držení těla a provedení ásan.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • Česká akademie jógy - Hatha jóga - Trenér 3.třídy
  • FISAF - Hatha jóga -  Trenér 2.třídy
  • Workshopy se zahraničními i českými lektory (Eva Vrbová, David Vendetti, Todd Eirik Skauglund, Lada Rokosová, Lenka Oravcová)
  • Vývojová kineziologie dle Pavla Koláře

Rezervovat lekci

Jóga je neskutečně komplexní a zajímavá. Vždy je kam se posunout a co se učit.

Józe se věnuji již více než 10 let. Začínala jsem rychlými styly jako je power jóga a brala ji jako příjemné cvičení a protažení pro má bolavá záda. Postupem času jsem, ale přirozeně začala objevovat i její druhou, mnohem hlubší a komplexnější stránku. Cítím se klidnější a přístupnější podnětům okolo mě. V mých hodinách dávám důraz na správnou koordinaci dechu a pohybu, na soustředěnou pozornost, na správné držení těla a provedení ásan.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • Česká akademie jógy - Hatha jóga - Trenér 3.třídy
  • FISAF - Hatha jóga -  Trenér 2.třídy
  • Workshopy se zahraničními i českými lektory (Eva Vrbová, David Vendetti, Todd Eirik Skauglund, Lada Rokosová, Lenka Oravcová)
  • Vývojová kineziologie dle Pavla Koláře
Karolína Pavlíčková

Karolína Pavlíčková

Když jsem se s jógou začala před lety potkávat, brala jsem ji jako způsob, jak se více či méně příjemně protáhnout. Pak jsem ale sebrala odvahu, začala chodit na lekce do jógového studia a díky svým učitelkám zjistila, jak široký svět jógy je a jak moc přesahuje definici fyzického cvičení. S nadšením jsem se tedy pustila do studia. Dodnes nemám hotovo a asi nikdy mít nebudu, ale co vím, to vám ráda předám na svých lekcích.

 

2016 - základní kurz aromaterapie, Asociace českých aromaterapeutů

2020-2021 - 200h kurz instruktor jógy, Yoga4Everybody

 

Rezervovat lekci

Když jsem se s jógou začala před lety potkávat, brala jsem ji jako způsob, jak se více či méně příjemně protáhnout. Pak jsem ale sebrala odvahu, začala chodit na lekce do jógového studia a díky svým učitelkám zjistila, jak široký svět jógy je a jak moc přesahuje definici fyzického cvičení. S nadšením jsem se tedy pustila do studia. Dodnes nemám hotovo a asi nikdy mít nebudu, ale co vím, to vám ráda předám na svých lekcích.

 

2016 - základní kurz aromaterapie, Asociace českých aromaterapeutů

2020-2021 - 200h kurz instruktor jógy, Yoga4Everybody

 

Martina Vaňková

Martina Vaňková

Největším darem jógy je podle mě to, že nám ukazuje, jak žít s vědomím v přítomnosti. Na podložce, ale hlavně v situacích každého dne. 

Předcvičuji ráda klasickou pomalejší pečující jógu, kde je prostor objevit své pánevní dno, posílit hluboké svaly středu těla a věnovat se všem kloubům a důkladně celé páteři. Každou polohu, pozdrav, nápěv nebo meditaci je třeba si náležitě prožít s nádechem a výdechem.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2012 - Lektorka 2. třídy, Český svaz jógy, 150 hodin
2014 - Jógová terapie, Český svaz jógy, 180 hodin
2017 - Škola pánevního dna, 164 hodin
Další workshopy a kurzy (jin jóga, hormonální jóga, aštanga..)

Rezervovat lekci

Předcvičuji ráda klasickou pomalejší pečující jógu, kde je prostor objevit své pánevní dno, posílit hluboké svaly středu těla a věnovat se všem kloubům a důkladně celé páteři. Každou polohu, pozdrav, nápěv nebo meditaci je třeba si náležitě prožít s nádechem a výdechem.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2012 - Lektorka 2. třídy, Český svaz jógy, 150 hodin
2014 - Jógová terapie, Český svaz jógy, 180 hodin
2017 - Škola pánevního dna, 164 hodin
Další workshopy a kurzy (jin jóga, hormonální jóga, aštanga..)

Tereza  Hořtová

Tereza Hořtová

S jógou jsem se seznámila již jako malá, když jsem s maminkou čas od času navštěvovala lekce. Před třemi lety jsem pak začala lekce navštěvovat pravidelně a sama a nakonec jsem se rozhodla, že bych se jógou chtěla zabývat více. Proto jsem si udělala lektorský kurz, jež mě ale naučil, že ásany jsou jen zlomkem jógového učení. Nyní se tedy snažím vzdělávat v oblasti jógové filozofie a jógu jen necvičit, ale praktikovat v každodenním životě.

 

2019–2020: Instruktor jógy II. třídy, Yoga4yogi

Rezervovat lekci

S jógou jsem se seznámila již jako malá, když jsem s maminkou čas od času navštěvovala lekce. Před třemi lety jsem pak začala lekce navštěvovat pravidelně a sama a nakonec jsem se rozhodla, že bych se jógou chtěla zabývat více. Proto jsem si udělala lektorský kurz, jež mě ale naučil, že ásany jsou jen zlomkem jógového učení. Nyní se tedy snažím vzdělávat v oblasti jógové filozofie a jógu jen necvičit, ale praktikovat v každodenním životě.

 

2019–2020: Instruktor jógy II. třídy, Yoga4yogi

Jaroslava Vinšová

Jaroslava Vinšová

Chci předávát radost a prožitek z jógy druhým, a proto jsem se rozhodla být jejím instrukrorem.

K józe jsem se dostala po těžkém úrazu na lyžích, který mě vyřadil z běžného života na celé dva dlouhé roky. Nemoha jsem dělat téměř žádné sporty a tak jsem si říkala, že jóga bude spíše taková alternativa, která mě alespoň pomůže od bolesti zad. I když to nebyla láska na první pohled, získala si mě, a dala mě mnohem a mnohem více. Nejen že jsem se zcela zbavila „trvalých následků", ale také mě ukázala  směr a sílu jít v nelehké etapě života dál. Jógu nepovažuji  už dávno za sport, ale za neodmyslitelnou součást mého života.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2016 - Kurz Instruktora Jógy II. stupně, specializace Hatha Jóga
2016 - seminář Jin Jógy
2016 - seminář Vinjása jógy
2017 - seminář Inverzní pozice
 

Rezervovat lekci

K józe jsem se dostala po těžkém úrazu na lyžích, který mě vyřadil z běžného života na celé dva dlouhé roky. Nemoha jsem dělat téměř žádné sporty a tak jsem si říkala, že jóga bude spíše taková alternativa, která mě alespoň pomůže od bolesti zad. I když to nebyla láska na první pohled, získala si mě, a dala mě mnohem a mnohem více. Nejen že jsem se zcela zbavila „trvalých následků", ale také mě ukázala  směr a sílu jít v nelehké etapě života dál. Jógu nepovažuji  už dávno za sport, ale za neodmyslitelnou součást mého života.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2016 - Kurz Instruktora Jógy II. stupně, specializace Hatha Jóga
2016 - seminář Jin Jógy
2016 - seminář Vinjása jógy
2017 - seminář Inverzní pozice
 

Eva Fenclová

Eva Fenclová

Ve všech činnostech lidského konání je důležitá vnitřní motivace.

Především na ní závisí, kolik úsilí a času věnujeme určité činnosti. Jaká byla moje motivace vydat se na cestu jógy? Někde uvnitř sebe mám zakódovanou vlastnost, která patří k mé přirozenosti. Jde o „pomalost“. S ohledem na tuhle vlastnost, jsem našla dvě své životní vášně, které vystihují mojí podstatu, a to pohyb a umění.

Jóga je pro mě filozofií, která spojuje obě mé životní vášně v jedinou. Cesta, na které můžu předávat radost a poznání, které s sebou jóga přináší, ostatním. Jóga je pro mě uměním oslavujícím krásu kolem nás a v nás. Člověk se nikam nehoní a má čas a možnost vychutnávat si okamžiky plnými doušky. Eliminují se těkavé myšlenky a člověk vnímá jenom svůj dech, své tělo, nitro a radost z pohybu. Lekce jógy pro mě nejsou pouhým fyzickým cvičením, ale představují pro mě spojení s východní filozofií, s klidem a harmonií.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2016-2017 - Synergy Academy - Instruktor jógy II. třídy (Hatha jóga)

Specializované workshopy - asistence v pozicích

Především na ní závisí, kolik úsilí a času věnujeme určité činnosti. Jaká byla moje motivace vydat se na cestu jógy? Někde uvnitř sebe mám zakódovanou vlastnost, která patří k mé přirozenosti. Jde o „pomalost“. S ohledem na tuhle vlastnost, jsem našla dvě své životní vášně, které vystihují mojí podstatu, a to pohyb a umění.

Jóga je pro mě filozofií, která spojuje obě mé životní vášně v jedinou. Cesta, na které můžu předávat radost a poznání, které s sebou jóga přináší, ostatním. Jóga je pro mě uměním oslavujícím krásu kolem nás a v nás. Člověk se nikam nehoní a má čas a možnost vychutnávat si okamžiky plnými doušky. Eliminují se těkavé myšlenky a člověk vnímá jenom svůj dech, své tělo, nitro a radost z pohybu. Lekce jógy pro mě nejsou pouhým fyzickým cvičením, ale představují pro mě spojení s východní filozofií, s klidem a harmonií.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2016-2017 - Synergy Academy - Instruktor jógy II. třídy (Hatha jóga)

Specializované workshopy - asistence v pozicích