Naši lektoři

Libi Magali

Libi Magali

Od roku 1994 se věnuji józe a vedení lekcí jógy pro radost a zdraví.

Moje lekce jsou pro každého, ale zvlášť vhodné pro seniory, lidi s nadváhou či sníženou pohyblivostí. Přínosem mého pojetí jógy je lepší odolnost vůči psychickému napětí a následně kupícího se stresu z prožívaných situací běžného dne. Z lekcí budete odcházet pozitivně naladění, a také si vždy odnesete konkrétní inspiraci, jak lépe a více prožívat radost v každodenním životě. Jsem rovněž terapeutkou CESTY K UMĚNÍ SPOKOJENÉHO ŽIVOTA.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2002 - International Sri Deep Madhavadant Ashram - certifikát učitele jógy

Rezervovat lekci

Moje lekce jsou pro každého, ale zvlášť vhodné pro seniory, lidi s nadváhou či sníženou pohyblivostí. Přínosem mého pojetí jógy je lepší odolnost vůči psychickému napětí a následně kupícího se stresu z prožívaných situací běžného dne. Z lekcí budete odcházet pozitivně naladění, a také si vždy odnesete konkrétní inspiraci, jak lépe a více prožívat radost v každodenním životě. Jsem rovněž terapeutkou CESTY K UMĚNÍ SPOKOJENÉHO ŽIVOTA.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2002 - International Sri Deep Madhavadant Ashram - certifikát učitele jógy

Šarlota Konšelová

Šarlota Konšelová

Jóga mi kompletně změnila život.

Po prvním půl roku intenzivní praxe jsem to cítila hlavně na stavu své mysli. Po roce i na své fyzičce. Moje okolí jsem motivovala k tomu, aby také zkusili cestu poznání skrze jógu. Přišlo to jako blesk z čistého nebe; moje duše silně volala po tom, abych lidi vedla při jejich praxi. Až na učitelském kurzu mi došlo, jak obrovský přesah jóga má. Pro mě je jóga cesta do nitra mě samé a k tomu samému vedu i své studenty.

Kromě jógy pracuji jako regresní terapeutka – uvolňuji emoční bloky ze současných i minulých životů. Tyto dvě specializace se mi prolínají dohromady a dávají mi možnost ještě efektivněji pomáhat lidem za cestou k vlastní autenticitě, svobodě ducha a upřímnosti ve slovech i činech.

Moje lekce hatha jógy jsou koncipované jak pro začátečníky i pokročilejší praktikanty. Není to jen o pozicích, pracuji také s filozofií, dechem, mantrami a spoustou dalšího, co každý z nás potřebuje. Poslední rok mě oslovuje práce skrze čakrový systém, a moje osobní praxe se skládá i z kundalini jógy, kterou jedu na podzim studovat do Ameriky.

Vzdělání:

Kurz pro Instruktory jógy – Yogacentrum Holešovice

 

Rezervovat lekci

Jóga mi kompletně změnila život.

Po prvním půl roku intenzivní praxe jsem to cítila hlavně na stavu své mysli. Po roce i na své fyzičce. Moje okolí jsem motivovala k tomu, aby také zkusili cestu poznání skrze jógu. Přišlo to jako blesk z čistého nebe; moje duše silně volala po tom, abych lidi vedla při jejich praxi. Až na učitelském kurzu mi došlo, jak obrovský přesah jóga má. Pro mě je jóga cesta do nitra mě samé a k tomu samému vedu i své studenty.

Kromě jógy pracuji jako regresní terapeutka – uvolňuji emoční bloky ze současných i minulých životů. Tyto dvě specializace se mi prolínají dohromady a dávají mi možnost ještě efektivněji pomáhat lidem za cestou k vlastní autenticitě, svobodě ducha a upřímnosti ve slovech i činech.

Moje lekce hatha jógy jsou koncipované jak pro začátečníky i pokročilejší praktikanty. Není to jen o pozicích, pracuji také s filozofií, dechem, mantrami a spoustou dalšího, co každý z nás potřebuje. Poslední rok mě oslovuje práce skrze čakrový systém, a moje osobní praxe se skládá i z kundalini jógy, kterou jedu na podzim studovat do Ameriky.

Vzdělání:

Kurz pro Instruktory jógy – Yogacentrum Holešovice

 

Lucie Neničková

Lucie Neničková

Od mala jsem se věnovala moderní gymnastice, která mě naučila přesnosti, disciplíně a dala mi lásku k pohybu. S jógou jsem začala z čisté zvědavosti a touhy být opět flexibilní. S postupnou chutí porozumět a dozvědět se více jsem absolvovala učitelský kurz. 

Jóga je pro mě prostředek, díky kterému mohu utéct z rušné reality každodenního života architekta. 

Absolvované kurzy a certifikáty:

2020-2021 - Instruktor jógy II. třídy se specializací Hatha jóga

Rezervovat lekci

Od mala jsem se věnovala moderní gymnastice, která mě naučila přesnosti, disciplíně a dala mi lásku k pohybu. S jógou jsem začala z čisté zvědavosti a touhy být opět flexibilní. S postupnou chutí porozumět a dozvědět se více jsem absolvovala učitelský kurz. 

Jóga je pro mě prostředek, díky kterému mohu utéct z rušné reality každodenního života architekta. 

Absolvované kurzy a certifikáty:

2020-2021 - Instruktor jógy II. třídy se specializací Hatha jóga

Michaela Ihnátová

Michaela Ihnátová

Jóga je součástí mého života.

S jógou žiji již 8 let a intenzivně se jí věnuji poslední 4 roky. Vloni jsem se rozhodla pro její komplexnejší pochopení a studium a absolvovala jsem učitelský kurz s cílem sdílet jógu / moje vlastní poznatky s ostatními. Praktikuji a učím hlavně jemnou hatha jógu a moji olíbenou vinjásu flow. Na mojich hodinách se věnujeme také pranajámě a různým meditačním formám např. jóge nidrá.

Kromě jógy se věnuji také ajurvédě.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2019 - 200 h YTT  Gayatri Yoga School / Yoga Alliance/

Rezervovat lekci

S jógou žiji již 8 let a intenzivně se jí věnuji poslední 4 roky. Vloni jsem se rozhodla pro její komplexnejší pochopení a studium a absolvovala jsem učitelský kurz s cílem sdílet jógu / moje vlastní poznatky s ostatními. Praktikuji a učím hlavně jemnou hatha jógu a moji olíbenou vinjásu flow. Na mojich hodinách se věnujeme také pranajámě a různým meditačním formám např. jóge nidrá.

Kromě jógy se věnuji také ajurvédě.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2019 - 200 h YTT  Gayatri Yoga School / Yoga Alliance/

Tereza Šašková

Tereza Šašková

„How You love Yourself, is how You teach others to love You“ – Rupi

Věřím, že naše tělo i mysl jsou jeden tok energie, který pomocí pravidelného cvičení dokážeme rozproudit naplno a přinést mu maximální potenciál, krásu, vitalitu, sílu a pozitivní energii.
V dnešní uspěchané době je občas těžké najít moment se zastavit a popřemýšlet nad tím, jak náš životní styl ovlivňuje nejen naše tělo a jeho funkci, ale i jak ovlivňuje myšlení, od kterého se vyvíjí celý náš životní potenciál a poslání. Chtěla bych přes moji lekci předat silnou životní energii a probudit střed a potenciál, který dřímá v každém z nás. Uzdravení těla a ducha pomocí plynulých cviků a užívání častých vizualizací při cvičení, které podporují naši představivost a regenerují každou buňku našeho těla. Každá lekce je zakončena meditační regenerací těla s omlazujícími účinky a odstranění našich psychických a emočních bloků pomocí techniky Dhyána.
Věřím, že pravidelné cvičení Hatha jógy umožní tělu, aby proudila energie a otevřela tak naší mysli bránu do spirituálního života, tam kde si tvoříme svoji vlastní životní cestu pomocí myšlenek.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Australian Collage of Sport and Fitness Cert III (skupinový lektor)
Australian Collage of Sport and Fitness Cert IV (osobní lektor)
Yoga Federation Of Europe (Yoga instruktor) 
Pránájáma –  řízení energie prostřednictvím dýchání 
Meditace – meditační techniky, Dhyána (pročištění energetické dráhy a normalizace energetických center - čaker)
 

Rezervovat lekci

Věřím, že naše tělo i mysl jsou jeden tok energie, který pomocí pravidelného cvičení dokážeme rozproudit naplno a přinést mu maximální potenciál, krásu, vitalitu, sílu a pozitivní energii.
V dnešní uspěchané době je občas těžké najít moment se zastavit a popřemýšlet nad tím, jak náš životní styl ovlivňuje nejen naše tělo a jeho funkci, ale i jak ovlivňuje myšlení, od kterého se vyvíjí celý náš životní potenciál a poslání. Chtěla bych přes moji lekci předat silnou životní energii a probudit střed a potenciál, který dřímá v každém z nás. Uzdravení těla a ducha pomocí plynulých cviků a užívání častých vizualizací při cvičení, které podporují naši představivost a regenerují každou buňku našeho těla. Každá lekce je zakončena meditační regenerací těla s omlazujícími účinky a odstranění našich psychických a emočních bloků pomocí techniky Dhyána.
Věřím, že pravidelné cvičení Hatha jógy umožní tělu, aby proudila energie a otevřela tak naší mysli bránu do spirituálního života, tam kde si tvoříme svoji vlastní životní cestu pomocí myšlenek.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Australian Collage of Sport and Fitness Cert III (skupinový lektor)
Australian Collage of Sport and Fitness Cert IV (osobní lektor)
Yoga Federation Of Europe (Yoga instruktor) 
Pránájáma –  řízení energie prostřednictvím dýchání 
Meditace – meditační techniky, Dhyána (pročištění energetické dráhy a normalizace energetických center - čaker)
 

Petra Vodičková

Petra Vodičková

Snažím se plně vnímat svět kolem sebe, žít v přítomnosti a být zodpovědná za všechny svoje činy.

Jóga je neskutečně komplexní a zajímavá. Vždy je kam se posunout a co se učit.

Józe se věnuji již více než 10 let. Začínala jsem rychlými styly jako je power jóga a brala ji jako příjemné cvičení a protažení pro má bolavá záda. Postupem času jsem, ale přirozeně začala objevovat i její druhou, mnohem hlubší a komplexnější stránku. Cítím se klidnější a přístupnější podnětům okolo mě. V mých hodinách dávám důraz na správnou koordinaci dechu a pohybu, na soustředěnou pozornost, na správné držení těla a provedení ásan.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • Česká akademie jógy - Hatha jóga - Trenér 3.třídy
  • FISAF - Hatha jóga -  Trenér 2.třídy
  • Workshopy se zahraničními i českými lektory (Eva Vrbová, David Vendetti, Todd Eirik Skauglund, Lada Rokosová, Lenka Oravcová)
  • Vývojová kineziologie dle Pavla Koláře

Rezervovat lekci

Jóga je neskutečně komplexní a zajímavá. Vždy je kam se posunout a co se učit.

Józe se věnuji již více než 10 let. Začínala jsem rychlými styly jako je power jóga a brala ji jako příjemné cvičení a protažení pro má bolavá záda. Postupem času jsem, ale přirozeně začala objevovat i její druhou, mnohem hlubší a komplexnější stránku. Cítím se klidnější a přístupnější podnětům okolo mě. V mých hodinách dávám důraz na správnou koordinaci dechu a pohybu, na soustředěnou pozornost, na správné držení těla a provedení ásan.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • Česká akademie jógy - Hatha jóga - Trenér 3.třídy
  • FISAF - Hatha jóga -  Trenér 2.třídy
  • Workshopy se zahraničními i českými lektory (Eva Vrbová, David Vendetti, Todd Eirik Skauglund, Lada Rokosová, Lenka Oravcová)
  • Vývojová kineziologie dle Pavla Koláře
Karin Pešlová

Karin Pešlová

Praktikuji jógu s přestávkami již 30 let. Jsem věčnou studentkou jógy a hledám v ní inspiraci pro každodenní život.

Lektorkou jsem od roku 2012 a do současnosti mám odučených přes dva tisíce hodin pro různé skupiny klientů. Ve skupinových lekcích od úplných začátečníků po pokročilé. Pracuji s klienty individuálně se specifickými potřebami v rámci jógové terapie. Každá praxe jógy je pro mě svátkem, sdílením a cestou k harmonii. Ať je to práce s tělem, dechem či vnitřní pozorností.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • 2011-2012 - Kurz učitele Hatha jógy
  • 2013-2014 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 2. třídy - Jóga a jógová terapie
  • 2014-2019 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 1. třídy - Jóga a jógová terapie
  • Jógové praktikum – zdravotní aspekty jógy
  • Specializované semináře s domácími i zahraničními lektory
  • Kurz Feldenkreisovy metody

Rezervovat lekci

Lektorkou jsem od roku 2012 a do současnosti mám odučených přes dva tisíce hodin pro různé skupiny klientů. Ve skupinových lekcích od úplných začátečníků po pokročilé. Pracuji s klienty individuálně se specifickými potřebami v rámci jógové terapie. Každá praxe jógy je pro mě svátkem, sdílením a cestou k harmonii. Ať je to práce s tělem, dechem či vnitřní pozorností.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • 2011-2012 - Kurz učitele Hatha jógy
  • 2013-2014 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 2. třídy - Jóga a jógová terapie
  • 2014-2019 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 1. třídy - Jóga a jógová terapie
  • Jógové praktikum – zdravotní aspekty jógy
  • Specializované semináře s domácími i zahraničními lektory
  • Kurz Feldenkreisovy metody
Olívia Káňová

Olívia Káňová

Při józe mám pocit uvolnění a uklidnění mysli.

Na mých lekcích se zaměřuji na prvky z hathy jógy. Začátek lekce vedu prodýchaním, uklidněním a osvojením si plného jógového dechu. Vždy se věnuji příjemnému uvolnění hlavy, krku, zad a kyčlí. K józe jsem si přivoněla na vysoké škole a postupem času jsem si k ní budovala pevnější a důvěrnější vztah. Nyní si nedovedu představit ani jeden den bez ní. Prodýchání každé pozice mě dělá neskutečně šťastnou a předávat ten pocit dále beru jako smysl života.

Rezervovat lekci

Na mých lekcích se zaměřuji na prvky z hathy jógy. Začátek lekce vedu prodýchaním, uklidněním a osvojením si plného jógového dechu. Vždy se věnuji příjemnému uvolnění hlavy, krku, zad a kyčlí. K józe jsem si přivoněla na vysoké škole a postupem času jsem si k ní budovala pevnější a důvěrnější vztah. Nyní si nedovedu představit ani jeden den bez ní. Prodýchání každé pozice mě dělá neskutečně šťastnou a předávat ten pocit dále beru jako smysl života.

Renata Krausová

Renata Krausová

Jóga je pro mě cesta k poznání sebe sama.

Mít ráda sama sebe, takovou jaká jsem, je pro mě prvním krokem pro předávání lásky a radosti druhým lidem. Jóga se stala nedílnou součástí mého života a díky vědomému pohybu, dechu a klidné mysli mi umožňuje objevit nové cesty, možnosti a přístupy k mému tělu, dechu, myšlení - k sobě samé. Jsem šťastná, že se mohu podělit o tuto zkušenost s klienty na mých lekcích.

Józe se věnuji od roku 2005. Zpočátku jsem se zaměřovala na dynamičtější styly jógy, např. Power jógu. Postupem času jsem rozšiřila svou praxi o těhotenskou jógu a pasivní, nicméně intenzivní jin jógu.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2010 – Power Yoga Instruktor (Power Yoga Akademie)

2016 – Gravid Yoga Kurz (Power Yoga Akademie)

2019 – Yin Yoga Instruktor  (Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine, Vedansha International Yoga Academy)

Různé semináře a workshopy: např. Jin & Yang workshop (Yoga World - Nikol Maio), Hormonal Yoga Therapy (podle Dinah Rodrigues).

Rezervovat lekci

Mít ráda sama sebe, takovou jaká jsem, je pro mě prvním krokem pro předávání lásky a radosti druhým lidem. Jóga se stala nedílnou součástí mého života a díky vědomému pohybu, dechu a klidné mysli mi umožňuje objevit nové cesty, možnosti a přístupy k mému tělu, dechu, myšlení - k sobě samé. Jsem šťastná, že se mohu podělit o tuto zkušenost s klienty na mých lekcích.

Józe se věnuji od roku 2005. Zpočátku jsem se zaměřovala na dynamičtější styly jógy, např. Power jógu. Postupem času jsem rozšiřila svou praxi o těhotenskou jógu a pasivní, nicméně intenzivní jin jógu.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2010 – Power Yoga Instruktor (Power Yoga Akademie)

2016 – Gravid Yoga Kurz (Power Yoga Akademie)

2019 – Yin Yoga Instruktor  (Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine, Vedansha International Yoga Academy)

Různé semináře a workshopy: např. Jin & Yang workshop (Yoga World - Nikol Maio), Hormonal Yoga Therapy (podle Dinah Rodrigues).

Eva Fenclová

Eva Fenclová

Ve všech činnostech lidského konání je důležitá vnitřní motivace.

Především na ní závisí, kolik úsilí a času věnujeme určité činnosti. Jaká byla moje motivace vydat se na cestu jógy? Někde uvnitř sebe mám zakódovanou vlastnost, která patří k mé přirozenosti. Jde o „pomalost“. S ohledem na tuhle vlastnost, jsem našla dvě své životní vášně, které vystihují mojí podstatu, a to pohyb a umění.

Jóga je pro mě filozofií, která spojuje obě mé životní vášně v jedinou. Cesta, na které můžu předávat radost a poznání, které s sebou jóga přináší, ostatním. Jóga je pro mě uměním oslavujícím krásu kolem nás a v nás. Člověk se nikam nehoní a má čas a možnost vychutnávat si okamžiky plnými doušky. Eliminují se těkavé myšlenky a člověk vnímá jenom svůj dech, své tělo, nitro a radost z pohybu. Lekce jógy pro mě nejsou pouhým fyzickým cvičením, ale představují pro mě spojení s východní filozofií, s klidem a harmonií.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2016-2017 - Synergy Academy - Instruktor jógy II. třídy (Hatha jóga)

Specializované workshopy - asistence v pozicích

Rezervovat lekci

Především na ní závisí, kolik úsilí a času věnujeme určité činnosti. Jaká byla moje motivace vydat se na cestu jógy? Někde uvnitř sebe mám zakódovanou vlastnost, která patří k mé přirozenosti. Jde o „pomalost“. S ohledem na tuhle vlastnost, jsem našla dvě své životní vášně, které vystihují mojí podstatu, a to pohyb a umění.

Jóga je pro mě filozofií, která spojuje obě mé životní vášně v jedinou. Cesta, na které můžu předávat radost a poznání, které s sebou jóga přináší, ostatním. Jóga je pro mě uměním oslavujícím krásu kolem nás a v nás. Člověk se nikam nehoní a má čas a možnost vychutnávat si okamžiky plnými doušky. Eliminují se těkavé myšlenky a člověk vnímá jenom svůj dech, své tělo, nitro a radost z pohybu. Lekce jógy pro mě nejsou pouhým fyzickým cvičením, ale představují pro mě spojení s východní filozofií, s klidem a harmonií.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2016-2017 - Synergy Academy - Instruktor jógy II. třídy (Hatha jóga)

Specializované workshopy - asistence v pozicích

Martina Vaňková

Martina Vaňková

Největším darem jógy je podle mě to, že nám ukazuje, jak žít s vědomím v přítomnosti. Na podložce, ale hlavně v situacích každého dne. 

Předcvičuji ráda klasickou pomalejší pečující jógu, kde je prostor objevit své pánevní dno, posílit hluboké svaly středu těla a věnovat se všem kloubům a důkladně celé páteři. Každou polohu, pozdrav, nápěv nebo meditaci je třeba si náležitě prožít s nádechem a výdechem.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2012 - Lektorka 2. třídy, Český svaz jógy, 150 hodin
2014 - Jógová terapie, Český svaz jógy, 180 hodin
2017 - Škola pánevního dna, 164 hodin
Další workshopy a kurzy (jin jóga, hormonální jóga, aštanga..)

Rezervovat lekci

Předcvičuji ráda klasickou pomalejší pečující jógu, kde je prostor objevit své pánevní dno, posílit hluboké svaly středu těla a věnovat se všem kloubům a důkladně celé páteři. Každou polohu, pozdrav, nápěv nebo meditaci je třeba si náležitě prožít s nádechem a výdechem.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2012 - Lektorka 2. třídy, Český svaz jógy, 150 hodin
2014 - Jógová terapie, Český svaz jógy, 180 hodin
2017 - Škola pánevního dna, 164 hodin
Další workshopy a kurzy (jin jóga, hormonální jóga, aštanga..)

Valéria Blicklingová

Valéria Blicklingová

Power jóga se stala součástí mého každodenního života a proto bych se ráda podělila se svými zkušenostmi.

Jógu učím víc než čtyři roky, ale praktikuji ji něco přes šest let. Jógu vnímám jako spojení plynulého a intenzivního pohybu s krásnou hudbou, cvičením při svíčkách tak, aby to přineslo duši pocit štěstí a krásy. Neustále mě fascinuje atmosféra, energie a síla, kterou může dát jóga člověku. Probojovala jsem se mnoha hodinami, které jsem absolvovala každý den. Power jóga sa stala mým nejsilnejším koníčkem a vtáhla mě do svého kouzla úplně celou. Power jóga změní vaše telo i mysl proto, že vytvoří v těle vysoký stupeň energie, vitality a svobody.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Power Joga Akadémia v Piešťanoch 

Jógu učím víc než čtyři roky, ale praktikuji ji něco přes šest let. Jógu vnímám jako spojení plynulého a intenzivního pohybu s krásnou hudbou, cvičením při svíčkách tak, aby to přineslo duši pocit štěstí a krásy. Neustále mě fascinuje atmosféra, energie a síla, kterou může dát jóga člověku. Probojovala jsem se mnoha hodinami, které jsem absolvovala každý den. Power jóga sa stala mým nejsilnejším koníčkem a vtáhla mě do svého kouzla úplně celou. Power jóga změní vaše telo i mysl proto, že vytvoří v těle vysoký stupeň energie, vitality a svobody.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Power Joga Akadémia v Piešťanoch