Naši lektoři

Libi Magali

Libi Magali

Od roku 1994 se věnuji józe a vedení lekcí jógy pro radost a zdraví.

Moje lekce jsou pro každého, ale zvlášť vhodné pro seniory, lidi s nadváhou či sníženou pohyblivostí. Přínosem mého pojetí jógy je lepší odolnost vůči psychickému napětí a následně kupícího se stresu z prožívaných situací běžného dne. Z lekcí budete odcházet pozitivně naladění, a také si vždy odnesete konkrétní inspiraci, jak lépe a více prožívat radost v každodenním životě. Jsem rovněž terapeutkou CESTY K UMĚNÍ SPOKOJENÉHO ŽIVOTA.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2002 - International Sri Deep Madhavadant Ashram - certifikát učitele jógy

Rezervovat lekci

Moje lekce jsou pro každého, ale zvlášť vhodné pro seniory, lidi s nadváhou či sníženou pohyblivostí. Přínosem mého pojetí jógy je lepší odolnost vůči psychickému napětí a následně kupícího se stresu z prožívaných situací běžného dne. Z lekcí budete odcházet pozitivně naladění, a také si vždy odnesete konkrétní inspiraci, jak lépe a více prožívat radost v každodenním životě. Jsem rovněž terapeutkou CESTY K UMĚNÍ SPOKOJENÉHO ŽIVOTA.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2002 - International Sri Deep Madhavadant Ashram - certifikát učitele jógy

Elena Juránková

Elena Juránková

Jóga pro mě není jen cvičení, ale i způsob života a myšlení.

Je to pro mě cesta Lásky, cesta k probuzení Duše a pomoc ostatním na cestě. Toužím a ráda bych se spojila s ostatními stejně myslícími a cítícími, abychom společně šířili dál filozofii jógy, protože je to filozofie života, lásky a navrát k sebe sama a ke své Duši.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2015-2016 - Kurz instruktora jógy II. stupně v Synergy Academy pod vedením Čestmíra Potočky a Jaroslava Waldhanse

od 2010 - studium jógy, Reiki terapie, meditace, kvantový dotek (škola Pavla Vondráška)

Rezervovat lekci

Je to pro mě cesta Lásky, cesta k probuzení Duše a pomoc ostatním na cestě. Toužím a ráda bych se spojila s ostatními stejně myslícími a cítícími, abychom společně šířili dál filozofii jógy, protože je to filozofie života, lásky a navrát k sebe sama a ke své Duši.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2015-2016 - Kurz instruktora jógy II. stupně v Synergy Academy pod vedením Čestmíra Potočky a Jaroslava Waldhanse

od 2010 - studium jógy, Reiki terapie, meditace, kvantový dotek (škola Pavla Vondráška)

Šarlota Konšelová

Šarlota Konšelová

Jóga mi kompletně změnila život.

Po prvním půl roku intenzivní praxe jsem to cítila hlavně na stavu své mysli. Po roce i na své fyzičce. Moje okolí jsem motivovala k tomu, aby také zkusili cestu poznání skrze jógu. Přišlo to jako blesk z čistého nebe; moje duše silně volala po tom, abych lidi vedla při jejich praxi. Až na učitelském kurzu mi došlo, jak obrovský přesah jóga má. Pro mě je jóga cesta do nitra mě samé a k tomu samému vedu i své studenty.

Kromě jógy pracuji jako regresní terapeutka – uvolňuji emoční bloky ze současných i minulých životů. Tyto dvě specializace se mi prolínají dohromady a dávají mi možnost ještě efektivněji pomáhat lidem za cestou k vlastní autenticitě, svobodě ducha a upřímnosti ve slovech i činech.

Moje lekce hatha jógy jsou koncipované jak pro začátečníky i pokročilejší praktikanty. Není to jen o pozicích, pracuji také s filozofií, dechem, mantrami a spoustou dalšího, co každý z nás potřebuje. Poslední rok mě oslovuje práce skrze čakrový systém, a moje osobní praxe se skládá i z kundalini jógy, kterou jedu na podzim studovat do Ameriky.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Kurz pro Instruktory jógy – Yogacentrum Holešovice

Rezervovat lekci

Jóga mi kompletně změnila život.

Po prvním půl roku intenzivní praxe jsem to cítila hlavně na stavu své mysli. Po roce i na své fyzičce. Moje okolí jsem motivovala k tomu, aby také zkusili cestu poznání skrze jógu. Přišlo to jako blesk z čistého nebe; moje duše silně volala po tom, abych lidi vedla při jejich praxi. Až na učitelském kurzu mi došlo, jak obrovský přesah jóga má. Pro mě je jóga cesta do nitra mě samé a k tomu samému vedu i své studenty.

Kromě jógy pracuji jako regresní terapeutka – uvolňuji emoční bloky ze současných i minulých životů. Tyto dvě specializace se mi prolínají dohromady a dávají mi možnost ještě efektivněji pomáhat lidem za cestou k vlastní autenticitě, svobodě ducha a upřímnosti ve slovech i činech.

Moje lekce hatha jógy jsou koncipované jak pro začátečníky i pokročilejší praktikanty. Není to jen o pozicích, pracuji také s filozofií, dechem, mantrami a spoustou dalšího, co každý z nás potřebuje. Poslední rok mě oslovuje práce skrze čakrový systém, a moje osobní praxe se skládá i z kundalini jógy, kterou jedu na podzim studovat do Ameriky.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Kurz pro Instruktory jógy – Yogacentrum Holešovice

Markéta Mordová

Markéta Mordová

Certifikát lektora hatha jógy z yoga4yogi mi umožnil splnit si sen. Vedu dynamičtější lekce během kterých objevíte svou sílu, v rozvrhu ale najdete i mou lekci hatha jógy, která vás uzemní a zklidní. Zastavit se v plynulém pohybu, zavřít oči a otevřít srdce, soustředit se na sebe a zároveň cvičit v souladu s ostatními. Pojďte to zkusit. Zamilujete se.

Rezervovat lekci

Certifikát lektora hatha jógy z yoga4yogi mi umožnil splnit si sen. Vedu dynamičtější lekce během kterých objevíte svou sílu, v rozvrhu ale najdete i mou lekci hatha jógy, která vás uzemní a zklidní. Zastavit se v plynulém pohybu, zavřít oči a otevřít srdce, soustředit se na sebe a zároveň cvičit v souladu s ostatními. Pojďte to zkusit. Zamilujete se.

Tereza  Hořtová

Tereza Hořtová

S jógou jsem se seznámila již jako malá, když jsem s maminkou čas od času navštěvovala lekce. Před třemi lety jsem pak začala lekce navštěvovat pravidelně a sama a nakonec jsem se rozhodla, že bych se jógou chtěla zabývat více. Proto jsem si udělala lektorský kurz, jež mě ale naučil, že ásany jsou jen zlomkem jógového učení. Nyní se tedy snažím vzdělávat v oblasti jógové filozofie a jógu jen necvičit, ale praktikovat v každodenním životě.

 

2019–2020: Instruktor jógy II. třídy, Yoga4yogi

Rezervovat lekci

S jógou jsem se seznámila již jako malá, když jsem s maminkou čas od času navštěvovala lekce. Před třemi lety jsem pak začala lekce navštěvovat pravidelně a sama a nakonec jsem se rozhodla, že bych se jógou chtěla zabývat více. Proto jsem si udělala lektorský kurz, jež mě ale naučil, že ásany jsou jen zlomkem jógového učení. Nyní se tedy snažím vzdělávat v oblasti jógové filozofie a jógu jen necvičit, ale praktikovat v každodenním životě.

 

2019–2020: Instruktor jógy II. třídy, Yoga4yogi

Lucie Neničková

Lucie Neničková

Od mala jsem se věnovala moderní gymnastice, která mě naučila přesnosti, disciplíně a dala mi lásku k pohybu. S jógou jsem začala z čisté zvědavosti a touhy být opět flexibilní. S postupnou chutí porozumět a dozvědět se více jsem absolvovala učitelský kurz. 

Jóga je pro mě prostředek, díky kterému mohu utéct z rušné reality každodenního života architekta. 

Absolvované kurzy a certifikáty:

2020-2021 - Instruktor jógy II. třídy se specializací Hatha jóga

Rezervovat lekci

Od mala jsem se věnovala moderní gymnastice, která mě naučila přesnosti, disciplíně a dala mi lásku k pohybu. S jógou jsem začala z čisté zvědavosti a touhy být opět flexibilní. S postupnou chutí porozumět a dozvědět se více jsem absolvovala učitelský kurz. 

Jóga je pro mě prostředek, díky kterému mohu utéct z rušné reality každodenního života architekta. 

Absolvované kurzy a certifikáty:

2020-2021 - Instruktor jógy II. třídy se specializací Hatha jóga

Michaela Ihnátová

Michaela Ihnátová

Jóga je součástí mého života.

S jógou žiji již 8 let a intenzivně se jí věnuji poslední 4 roky. Vloni jsem se rozhodla pro její komplexnejší pochopení a studium a absolvovala jsem učitelský kurz s cílem sdílet jógu / moje vlastní poznatky s ostatními. Praktikuji a učím hlavně jemnou hatha jógu a moji olíbenou vinjásu flow. Na mojich hodinách se věnujeme také pranajámě a různým meditačním formám např. jóge nidrá.

Kromě jógy se věnuji také ajurvédě.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2019 - 200 h YTT  Gayatri Yoga School / Yoga Alliance/

Rezervovat lekci

S jógou žiji již 8 let a intenzivně se jí věnuji poslední 4 roky. Vloni jsem se rozhodla pro její komplexnejší pochopení a studium a absolvovala jsem učitelský kurz s cílem sdílet jógu / moje vlastní poznatky s ostatními. Praktikuji a učím hlavně jemnou hatha jógu a moji olíbenou vinjásu flow. Na mojich hodinách se věnujeme také pranajámě a různým meditačním formám např. jóge nidrá.

Kromě jógy se věnuji také ajurvédě.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2019 - 200 h YTT  Gayatri Yoga School / Yoga Alliance/

Karin Pešlová

Karin Pešlová

Praktikuji jógu s přestávkami již 30 let. Jsem věčnou studentkou jógy a hledám v ní inspiraci pro každodenní život.

Lektorkou jsem od roku 2012 a do současnosti mám odučených přes dva tisíce hodin pro různé skupiny klientů. Ve skupinových lekcích od úplných začátečníků po pokročilé. Pracuji s klienty individuálně se specifickými potřebami v rámci jógové terapie. Každá praxe jógy je pro mě svátkem, sdílením a cestou k harmonii. Ať je to práce s tělem, dechem či vnitřní pozorností.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • 2011-2012 - Kurz učitele Hatha jógy
  • 2013-2014 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 2. třídy - Jóga a jógová terapie
  • 2014-2019 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 1. třídy - Jóga a jógová terapie
  • Jógové praktikum – zdravotní aspekty jógy
  • Specializované semináře s domácími i zahraničními lektory
  • Kurz Feldenkreisovy metody

Rezervovat lekci

Lektorkou jsem od roku 2012 a do současnosti mám odučených přes dva tisíce hodin pro různé skupiny klientů. Ve skupinových lekcích od úplných začátečníků po pokročilé. Pracuji s klienty individuálně se specifickými potřebami v rámci jógové terapie. Každá praxe jógy je pro mě svátkem, sdílením a cestou k harmonii. Ať je to práce s tělem, dechem či vnitřní pozorností.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • 2011-2012 - Kurz učitele Hatha jógy
  • 2013-2014 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 2. třídy - Jóga a jógová terapie
  • 2014-2019 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 1. třídy - Jóga a jógová terapie
  • Jógové praktikum – zdravotní aspekty jógy
  • Specializované semináře s domácími i zahraničními lektory
  • Kurz Feldenkreisovy metody
Tereza Šašková

Tereza Šašková

„How You love Yourself, is how You teach others to love You“ – Rupi

Věřím, že naše tělo i mysl jsou jeden tok energie, který pomocí pravidelného cvičení dokážeme rozproudit naplno a přinést mu maximální potenciál, krásu, vitalitu, sílu a pozitivní energii.
V dnešní uspěchané době je občas těžké najít moment se zastavit a popřemýšlet nad tím, jak náš životní styl ovlivňuje nejen naše tělo a jeho funkci, ale i jak ovlivňuje myšlení, od kterého se vyvíjí celý náš životní potenciál a poslání. Chtěla bych přes moji lekci předat silnou životní energii a probudit střed a potenciál, který dřímá v každém z nás. Uzdravení těla a ducha pomocí plynulých cviků a užívání častých vizualizací při cvičení, které podporují naši představivost a regenerují každou buňku našeho těla. Každá lekce je zakončena meditační regenerací těla s omlazujícími účinky a odstranění našich psychických a emočních bloků pomocí techniky Dhyána.
Věřím, že pravidelné cvičení Hatha jógy umožní tělu, aby proudila energie a otevřela tak naší mysli bránu do spirituálního života, tam kde si tvoříme svoji vlastní životní cestu pomocí myšlenek.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Australian Collage of Sport and Fitness Cert III (skupinový lektor)
Australian Collage of Sport and Fitness Cert IV (osobní lektor)
Yoga Federation Of Europe (Yoga instruktor) 
Pránájáma –  řízení energie prostřednictvím dýchání 
Meditace – meditační techniky, Dhyána (pročištění energetické dráhy a normalizace energetických center - čaker)
 

Rezervovat lekci

Věřím, že naše tělo i mysl jsou jeden tok energie, který pomocí pravidelného cvičení dokážeme rozproudit naplno a přinést mu maximální potenciál, krásu, vitalitu, sílu a pozitivní energii.
V dnešní uspěchané době je občas těžké najít moment se zastavit a popřemýšlet nad tím, jak náš životní styl ovlivňuje nejen naše tělo a jeho funkci, ale i jak ovlivňuje myšlení, od kterého se vyvíjí celý náš životní potenciál a poslání. Chtěla bych přes moji lekci předat silnou životní energii a probudit střed a potenciál, který dřímá v každém z nás. Uzdravení těla a ducha pomocí plynulých cviků a užívání častých vizualizací při cvičení, které podporují naši představivost a regenerují každou buňku našeho těla. Každá lekce je zakončena meditační regenerací těla s omlazujícími účinky a odstranění našich psychických a emočních bloků pomocí techniky Dhyána.
Věřím, že pravidelné cvičení Hatha jógy umožní tělu, aby proudila energie a otevřela tak naší mysli bránu do spirituálního života, tam kde si tvoříme svoji vlastní životní cestu pomocí myšlenek.

Absolvované kurzy a certifikáty:

Australian Collage of Sport and Fitness Cert III (skupinový lektor)
Australian Collage of Sport and Fitness Cert IV (osobní lektor)
Yoga Federation Of Europe (Yoga instruktor) 
Pránájáma –  řízení energie prostřednictvím dýchání 
Meditace – meditační techniky, Dhyána (pročištění energetické dráhy a normalizace energetických center - čaker)
 

Martina Vaňková

Martina Vaňková

Největším darem jógy je podle mě to, že nám ukazuje, jak žít s vědomím v přítomnosti. Na podložce, ale hlavně v situacích každého dne. 

Předcvičuji ráda klasickou pomalejší pečující jógu, kde je prostor objevit své pánevní dno, posílit hluboké svaly středu těla a věnovat se všem kloubům a důkladně celé páteři. Každou polohu, pozdrav, nápěv nebo meditaci je třeba si náležitě prožít s nádechem a výdechem.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2012 - Lektorka 2. třídy, Český svaz jógy, 150 hodin
2014 - Jógová terapie, Český svaz jógy, 180 hodin
2017 - Škola pánevního dna, 164 hodin
Další workshopy a kurzy (jin jóga, hormonální jóga, aštanga..)

Rezervovat lekci

Předcvičuji ráda klasickou pomalejší pečující jógu, kde je prostor objevit své pánevní dno, posílit hluboké svaly středu těla a věnovat se všem kloubům a důkladně celé páteři. Každou polohu, pozdrav, nápěv nebo meditaci je třeba si náležitě prožít s nádechem a výdechem.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2012 - Lektorka 2. třídy, Český svaz jógy, 150 hodin
2014 - Jógová terapie, Český svaz jógy, 180 hodin
2017 - Škola pánevního dna, 164 hodin
Další workshopy a kurzy (jin jóga, hormonální jóga, aštanga..)

Eva Fenclová

Eva Fenclová

Ve všech činnostech lidského konání je důležitá vnitřní motivace.

Především na ní závisí, kolik úsilí a času věnujeme určité činnosti. Jaká byla moje motivace vydat se na cestu jógy? Někde uvnitř sebe mám zakódovanou vlastnost, která patří k mé přirozenosti. Jde o „pomalost“. S ohledem na tuhle vlastnost, jsem našla dvě své životní vášně, které vystihují mojí podstatu, a to pohyb a umění.

Jóga je pro mě filozofií, která spojuje obě mé životní vášně v jedinou. Cesta, na které můžu předávat radost a poznání, které s sebou jóga přináší, ostatním. Jóga je pro mě uměním oslavujícím krásu kolem nás a v nás. Člověk se nikam nehoní a má čas a možnost vychutnávat si okamžiky plnými doušky. Eliminují se těkavé myšlenky a člověk vnímá jenom svůj dech, své tělo, nitro a radost z pohybu. Lekce jógy pro mě nejsou pouhým fyzickým cvičením, ale představují pro mě spojení s východní filozofií, s klidem a harmonií.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2016-2017 - Synergy Academy - Instruktor jógy II. třídy (Hatha jóga)

Specializované workshopy - asistence v pozicích

Rezervovat lekci

Především na ní závisí, kolik úsilí a času věnujeme určité činnosti. Jaká byla moje motivace vydat se na cestu jógy? Někde uvnitř sebe mám zakódovanou vlastnost, která patří k mé přirozenosti. Jde o „pomalost“. S ohledem na tuhle vlastnost, jsem našla dvě své životní vášně, které vystihují mojí podstatu, a to pohyb a umění.

Jóga je pro mě filozofií, která spojuje obě mé životní vášně v jedinou. Cesta, na které můžu předávat radost a poznání, které s sebou jóga přináší, ostatním. Jóga je pro mě uměním oslavujícím krásu kolem nás a v nás. Člověk se nikam nehoní a má čas a možnost vychutnávat si okamžiky plnými doušky. Eliminují se těkavé myšlenky a člověk vnímá jenom svůj dech, své tělo, nitro a radost z pohybu. Lekce jógy pro mě nejsou pouhým fyzickým cvičením, ale představují pro mě spojení s východní filozofií, s klidem a harmonií.

Absolvované kurzy a certifikáty:

2016-2017 - Synergy Academy - Instruktor jógy II. třídy (Hatha jóga)

Specializované workshopy - asistence v pozicích

Petra Vodičková

Petra Vodičková

Snažím se plně vnímat svět kolem sebe, žít v přítomnosti a být zodpovědná za všechny svoje činy.

Jóga je neskutečně komplexní a zajímavá. Vždy je kam se posunout a co se učit.

Józe se věnuji již více než 10 let. Začínala jsem rychlými styly jako je power jóga a brala ji jako příjemné cvičení a protažení pro má bolavá záda. Postupem času jsem, ale přirozeně začala objevovat i její druhou, mnohem hlubší a komplexnější stránku. Cítím se klidnější a přístupnější podnětům okolo mě. V mých hodinách dávám důraz na správnou koordinaci dechu a pohybu, na soustředěnou pozornost, na správné držení těla a provedení ásan.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • Česká akademie jógy - Hatha jóga - Trenér 3.třídy
  • FISAF - Hatha jóga -  Trenér 2.třídy
  • Workshopy se zahraničními i českými lektory (Eva Vrbová, David Vendetti, Todd Eirik Skauglund, Lada Rokosová, Lenka Oravcová)
  • Vývojová kineziologie dle Pavla Koláře

Jóga je neskutečně komplexní a zajímavá. Vždy je kam se posunout a co se učit.

Józe se věnuji již více než 10 let. Začínala jsem rychlými styly jako je power jóga a brala ji jako příjemné cvičení a protažení pro má bolavá záda. Postupem času jsem, ale přirozeně začala objevovat i její druhou, mnohem hlubší a komplexnější stránku. Cítím se klidnější a přístupnější podnětům okolo mě. V mých hodinách dávám důraz na správnou koordinaci dechu a pohybu, na soustředěnou pozornost, na správné držení těla a provedení ásan.

Absolvované kurzy a certifikáty:

  • Česká akademie jógy - Hatha jóga - Trenér 3.třídy
  • FISAF - Hatha jóga -  Trenér 2.třídy
  • Workshopy se zahraničními i českými lektory (Eva Vrbová, David Vendetti, Todd Eirik Skauglund, Lada Rokosová, Lenka Oravcová)
  • Vývojová kineziologie dle Pavla Koláře